ランチ

昨日の檜洞丸登山時の山頂でのランチ。
食べたのは10時半頃で早いランチだが、山でも自転車でも長時間行動のときは小まめに補給をする方が私流。
この後も犬越路でもおにぎりで食べ、小休止のときはチョコレート、グミなどを口にした。

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