三浦イチ

今日はロードバイクで三浦イチ

8時30分家を出発

先ずは横浜港へ 大桟橋に停泊中の船は「ダイヤモンドプリンセス」
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明日からの国際トライアスロンの準備で山下公園内は一部立ち入り禁止に。
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横須賀にて、後方は海自最大の護衛艦「いずも」 ただ今就役訓練中! 
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10時半に横須賀魚市場「はま蔵」にて、今日はちらし
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浦賀のサンクスで「マンゴーパフェ」をいただきました!
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その後、野比海岸~三浦海岸~引き橋~逗子~鎌倉~藤沢~境川CR

境川CR 最初の自販機にて
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15時前に「瀬谷そば」で、もりそばをいただきました!
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その後、環状4号線~中山経由鶴見川CRで16時半過ぎに帰宅しました。

走行距離:149km
平均速度:23km


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Comment

Piccolino | URL | 2015.05.16 20:44
こんばんは、Frogさん (^-^)

やっぱり…
Frogさんの自転車は
格好良いなぁ

チタン自転車に
憧れちゃいます (*´Д`) ♪
Frog | URL | 2015.05.17 05:58
Piccolino さん

ホリゾンタルフレームが好みなので自分でも気に入っていますが、
格好良さはクロモリの方が上のように感じます。

Dr.かずちゃん | URL | 2015.05.19 20:57
大変ご無沙汰しております。m(__)m

相変わらずロングライド頑張っておられますね!

私は冬の間の3ヶ月間はスキー場通いのために、
全くロードバイクに乗れていませんでしたが、
3月末から活動再開しました。

今年も年間5,000km走行が目標ですが、まだ1,128km・・・。(汗)
梅雨入り前のこの時期に頑張って距離を伸ばしたいです。
Frog | URL | 2015.05.20 06:20
Dr.かずちゃん さん

ロードバクに乗っていなくても、
しっかり足腰鍛えられているので問題無さそうですね。

平均速度とケイデンスは流石です!
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